5-4 우리 몸의 구조와 기능 · 소주제 4 / 4
기관의 협동과 건강
이 개념 문제 5개 풀기 →앞에서
먼저 알 개념은 이 단원의 앞부분에 있어요
초등에서 — 이 단원
우리 몸의 기관들은 따로따로 일하지 않고 서로 도와요.
- 소화 기관이 흡수한 영양소와 호흡 기관이 받아들인 산소는 순환 기관(피)을 따라 온몸으로 가요.
- 온몸에서 생긴 이산화 탄소는 피를 따라 호흡 기관으로 가서 내쉬는 숨으로 나가고, 노폐물은 배설 기관으로 가서 오줌으로 나가요.
기관끼리 돕기
자료 · 계산 질병과 예방법은 초등 보건 · 과학 수준으로 간추림, 카드는 화면에서만 그려 저장(어디에도 보내지 않음)
해 볼 것 · 기관을 하나씩 눌러 그 기관이 주고받는 것을 보세요. 순환 기관은 왜 모든 기관과 이어져 있을까요? ‘달리기를 하면?’도 눌러 봐요.
운동을 하면 몸이 어떻게 바뀔까요?
- 맥박과 호흡이 빨라지고 체온이 조금 올라가요(땀도 나요).
- 근육이 일을 많이 하면 산소와 영양소가 더 많이 필요하기 때문이에요. 숨을 빨리 쉬어 산소를 더 받아들이고, 심장이 빨리 뛰어 피를 더 많이 보내요.
- 운동을 멈추고 쉬면 맥박과 호흡이 점점 느려져 몇 분 뒤에는 쉴 때와 비슷해져요.
운동하면 어떻게 바뀔까
자료 · 계산 10 ~ 12살 어린이의 어림값(쉴 때 맥박 약 85 · 호흡 약 20), 멈춘 뒤 맥박은 지수 감소 어림 모형(시간 상수 1.6분)
해 볼 것 · 먼저 예상해 보세요 — 줄넘기를 하면 맥박은 쉴 때보다 몇 번이나 많아질까요? 활동을 눌러 심장 · 폐가 뛰는 빠르기와 막대그래프를 견줘 봐요.
멈춘 뒤 돌아오는 맥박
자료 · 계산 10 ~ 12살 어린이의 어림값(쉴 때 맥박 약 85 · 호흡 약 20), 멈춘 뒤 맥박은 지수 감소 어림 모형(시간 상수 1.6분)
해 볼 것 · ▶ 운동 멈추고 재기를 눌러 보세요. 맥박은 몇 분쯤 지나야 초록 점선(쉴 때)에 가까워지나요?
내 맥박 재기
자료 · 계산 10 ~ 12살 어린이의 어림값(쉴 때 맥박 약 85 · 호흡 약 20), 멈춘 뒤 맥박은 지수 감소 어림 모형(시간 상수 1.6분)
해 볼 것 · 손목이나 목에 손가락을 대고 15초 동안 맥박을 세어 보세요. 제자리 뛰기를 1분 한 뒤에 다시 재어 견줘요. 몸이 아프면 하지 않아요.
위 막대그래프에서 ① 줄넘기를 할 때의 1분 맥박은 쉴 때보다 몇 번 많을까요? ② 운동을 하면 맥박과 호흡이 빨라지는 까닭을 쓰세요.
▸ 풀이 보기
① 줄넘기 150번 − 쉴 때 85번 = 65번 많아요. ② 운동을 하면 근육이 산소와 영양소를 더 많이 써요. 그래서 숨을 빨리 쉬어 산소를 더 받아들이고, 심장이 빨리 뛰어 피(산소 · 영양소)를 더 많이 보내요.
기관마다 생기는 질병이 있고, 질병마다 예방하는 방법이 있어요.
| 기관 | 질병 | 예방하는 방법 |
|---|---|---|
| 소화 기관 | 충치 · 변비 · 장염 | 밥 먹고 이 닦기, 채소 · 과일과 물, 손 씻기 · 익혀 먹기 |
| 호흡 기관 | 감기 · 천식 | 손 씻기, 기침할 때 옷소매로 가리기, 먼지 피하고 환기하기 |
| 순환 기관 | 고혈압 · 빈혈 | 짜게 먹지 않기, 꾸준히 운동하기, 골고루 먹기 |
| 배설 기관 | 방광염 · 콩팥병 | 물 충분히 마시기, 오줌 오래 참지 않기, 짜게 먹지 않기 |
질병과 예방
자료 · 계산 질병과 예방법은 초등 보건 · 과학 수준으로 간추림, 카드는 화면에서만 그려 저장(어디에도 보내지 않음)
해 볼 것 · 기관을 골라 질병 카드를 눌러 보세요. 아래의 건강 습관을 골라 네 기관을 모두 색칠해 볼까요?
짠 음식을 자주 많이 먹는 습관은 어느 기관의 어떤 질병과 관련 있을까요? 두 가지 쓰고, 예방하는 방법도 쓰세요.
▸ 풀이 보기
- 순환 기관의 고혈압, 배설 기관의 콩팥병과 관련 있어요.
- 음식을 싱겁게(짜지 않게) 먹고, 꾸준히 운동하고, 물을 알맞게 마셔요.
건강 약속 카드 만들기
자료 · 계산 질병과 예방법은 초등 보건 · 과학 수준으로 간추림, 카드는 화면에서만 그려 저장(어디에도 보내지 않음)
해 볼 것 · 질병 하나를 골라 내가 지킬 예방법을 내 말로 고쳐 쓰고, PNG 로 저장해 보세요. 반 친구 · 가족과 나누고 한 주 동안 지켜 봐요.
운동을 할 때 우리 몸의 변화로 옳은 것은?